Vorteile einer Lebensberatung

Wer Lebensberatung beansprucht, braucht Mut zum ersten Schritt: Kontakt aufzunehmen und das Problem zu formulieren. Wichtig ist, dass der Betroffene sich von sich aus bei einer Lebensberaterin oder einem Lebensberater meldet. Mit diesem Schritt signalisiert der oder die Ratsuchende den Willen zur Veränderung und die Bereitschaft, auf eine externe Fachperson zu hören. Diese Bereitschaft ist eine wichtige Voraussetzung, um von der Lebensberatung möglichst profitieren zu können.

Stressbelastung nimmt zu
Die Stressbelastung am Arbeitsplatz, aber auch privat, steigt zusehends. Das „mobile Büro“, unterstützt durch das Internet, ermöglicht einem, auch von zu Hause aus zu arbeiten. Privatleben und Arbeitswelt verschmelzen so immer mehr zusammen – dies auf Kosten der persönlichen Freizeit. Die Abgrenzung zur Arbeitswelt wird oft unterschätzt und zu wenig bewusst wahrgenommen. Die Schwelle von einer gesunden Work-Life-Balance zum schleichenden Burnout verläuft fliessend.

Der soziale Druck
Auch im Privatleben steigt der Druck einer sehr leistungsorientierten Gesellschaft immer mehr. Die Erwartungen der Wirtschaft werden von den Schulen aufgegriffen, die Leistungsziele werden regelmässig angepasst und angehoben und greifen dadurch auf die Freizeit zurück. Im sozialen Bereich haben Computergames oder die neusten Modetrends einen starken Einfluss, vor allem auf die jüngere Generation. Der aktuelle „Level“ im Game oder die umfassende Garderobe von Lady Gaga als Vorbild und Massstab, um sozial in der Gruppe „dabei zu sein“.

Lebensberatung als externe Navigation
Wo der Druck zunimmt, sind gut funktionierende Beziehungen sehr wichtig. Kids müssen durch ihre Eltern enger geführt und begleitet werden – und das möglichst konstruktiv. Doch hier ist Vorsicht geboten. Kinder sind im Wachstum und haben Grenzen, die es seitens der Schule und der Eltern zu akzeptieren gilt. Auftanken können alle Beteiligten der Familie oder anderen sozialen Gefässen in erster Linie durch gemeinsame positive Erlebnisse. Wo nur noch geleistet wird, die Erwartungen immer mehr steigen, und kein positives Wort oder Wertgefühl mehr vermittelt wird, wird die Persönlichkeit überfordert.

In schwierigen Lebensphasen empfiehlt sich deshalb eine Lebensberatung durch eine externe Fachperson. Betroffene können von einer sehr praxisorientierten Lebenserfahrung profitieren. Weiter hilft eine externe Sicht, die Gefahr zu verhindern, sich in Problemen endlos zu verstricken.

Tipps Wahl Fachperson Lebensberatung:

• Frauen sollten zu einer Lebensberaterin gehen, Männer zum Lebensberater (infolge Nachvollziehbarkeit der geschlechterspezifischen Problemsituation)
• Die Ausbildung und Erfahrung im Bereich Lebensberatung sollte von Anfang an klar ersichtlich sein.
• Realistische Ziele in einem Erstgespräch formulieren.
• Die Chemie zwischen Ratsuchendem und Lebensberatung sollte vorhanden sein.
• Kosten und Zahlungsziele im Voraus festlegen.
• Regelmässige Standortbestimmungen durchführen, um die Auswirkungen der Beratung messen zu können.
• Wichtig: Lebensberatung und unterwegs sein sind ein Prozess, der am besten durch den Ratsuchenden gefördert werden kann. Der Berater kann nur hinweisen und beraten, die Entscheidungen liegen beim Ratsuchenden selbst.

Tipps:

• Christliche-Lebensberatung.ch
• Lebensberater-Ausbildung.ch

© Webseiten-Tipps.ch überarbeitet abm 12.03.2012