Mit dem Lebensstil ist eine unbewusste Leitlinie, eine Art roter Faden im Leben gemeint. Anders ausgedrückt, jeder Mensch hat eine persönliche Meinung von sich und von den Lebensaufgaben und auch ein persönliches Weltbild  – und das alles meistens unbewusst.

Ein Lebensstil wird dann sichtbar, wenn Menschen in eine Situation geraten wo der Druck zunimmt oder wenn eine schwierige Lebenssituation vorhanden ist.

Der Lebensstil ist etwas, was auch in Beziehungen zu Spannungen führen kann. Da jeder Mensch einzigartig ist, hat auch jeder sein eigenes Weltbild, das in den ersten sieben Lebensjahren geprägt wurde. Ganz klassische Beispiele sind Sätze wie „Ich traue mir das zu.“ oder „Ich traue mir das nicht zu“. Beide Aussagen wurden in der Kindheit durch das Umfeld festgelegt. Bestand eine Atmosphäre des Vertrauens oder bekam das Kind dauernd den Satz „Das kannst du nicht.“ zu hören? Aussagen wie diese prägen die Kindheit und somit auch das spätere Leben.

Private Logik geprägt von Familienkultur

Der Lebensstil ist eine Art private Logik, geprägt von der Familienkultur, die im Laufe der Jahre gebildet wird. Ähnliche Alltagsbegriffe im Zusammenhang mit Lebensstil sind „eigene Muster“, „Verhaltensmuster“, „Lebensplan“ etc. Jeder Mensch entwickelt in der Kindheit einen Plan, wie er oder sie leben und sich mit den Herausforderungen und Problemen auseinandersetzen will.

Es geht darum seine eigenen Verhaltensmuster zu erkennen. So kann in Extremsituationen besser reagiert werden, die Selbstsicherheit wird gestärkt und das eigene Verhalten kann besser eingeordnet werden.

© Webseiten-Tipps.ch - 19. Februar 2010